Club Vitaal

ClubVitaal01Club Vitaal

Is het allernieuwste programma dat Sportacademie van Gent op het lesrooster heeft staan.

Wat is Club Vitaal?

Club Vitaal is een 55-minuten durende workout die bestaat uit bewegingen, die goed zijn voor het hele lichaam, waaronder weerstandsoefeningen voor meer kracht en stretch-en lenigheidsoefeningen. Omdat er gewerkt wordt met opties, kan iedereen op zijn/haar eigen niveau sporten.
Bij sommige oefeningen worden speciale Club Vitaal elastieken en ballen gebruikt, zodat de les extra afwisselend is.

ClubVitaal02Voor wie is Club Vitaal?

Club Vitaal is ideaal voor actieve volwassenen in de leeftijd van 40 tot 65 jaar, die graag in groepsverband willen sporten en snel resultaat willen zien.
Daarnaast is Club Vitaal uitermate geschikt voor de beginnende sporter, mensen met overgewicht en mensen die de voorkeur geven aan een niet al te intensieve training, b.v. bij herstel van een blessure.

Sportacademie Van Gent

Is een van de eerste fitnessclubs in Nederland / Vlaanderen, die Club Vitaal op het lesrooster heeft staan.
"We vinden, dat iedereen jong en oud, een kans moet krijgen fitter te worden", zegt Frans van Gent.
"Daarom hebben wij gekozen voor Club Vitaal. Een effectieve workout vol afwisseling en gezelligheid, maar dan een tandje lager. We zijn altijd op zoek naar nieuwe trainingsvormen, die aansluiten bij de behoeften van onze leden, maar andere mensen aanspreken.
Met Club Vitaal gaat dat zeker lukken".

ClubVitaal03Wat bereik je met Club Vitaal?

Deze gezellige groepsles geeft u al snel meer energie in het daaglijks leven.
U verhoogt uw algemene fitheid, waardoor het risico op hart- en vaatziekten afneemt.
Daarnaast geeft Club Vitaal een positieve invloed op gewichtsverlies.

Nieuwsgierig naar deze nieuwe groepsles?

Bel Sportacademie van Gent vandaag nog op telefoonnumer 073-6420028 en ervaar zelf wat Club Vitaal voor u kan doen.

 

lestijden:

maandag 13.30-14.30 uur